Clase de Japones.En este articulo podras aprender los saludos basicos y saludos que podras usar en el trabajo con un Japones.

2021年おすすめのネットフリックスが配信する海外ドラマを紹介します。

どーも、スヌピ男です。 twitter.com 今回の記事は、待ちに待ったバレンタインについての、記事です。 小学校・中学校は下駄箱にチョコレートが置かれているか楽しみでしたね。 僕はもらうことができませんでした。 かっこよすぎてみんなが僕に近寄れなかっ…

どーも、スヌピ男です。 twitter.com 今回の記事は筋トレでも海外のことでもなく、ネイティブ・バイリンガルについて書きます。特に興味なければ飛ばして頂いて良いです。 なぜ、ネイティブ・バイリンガルについて書くのかと言うと、 僕スヌピ男がネイティブ…

初心者向けの筋トレの種目名やトレーニング名の紹介。

身体のパーツはタンパク質で出来ているパーツがたくさんあります。これらをしっかり理解した上で正しいタンパク質の摂取をする事と理解しないまま摂取するのでは違います。またトレーニングをしていない人も最低限のタンパク質量を摂取することも大事です。

チョコレートと筋トレの関係性とその効果を紹介しています。 正しいチョコレートの摂取方法みて下さい。そして正しい、ちょこれーと選び．．．

筋トレとコーヒーの関連性とその効果についてまとめた記事です。 コーヒーの効果知っていますか。こんなにいい効果があります。脂肪燃焼、アンチエジング、集中力アップ...

パーソナルトレーニングに通いたいけどいいのか、悪いのか迷っているならこの記事を参考にすると良い。メリット・デメリットを簡単にまとめた。

飛行機で使えるスペイン語を紹介します。 ちなみに今回使っているスペイン語は、固くないどちらかというとラフな感じです。 なぜ、ラフにしたのかというと ・海外はあまり固い言い方を使ったりしない ・距離をあまり置かない言い方 ・日本人でなので少しでも…

今回は海外旅行前に準備をすることを紹介していきます。 なので海外旅行に行く人に見てもらいたい記事です。 言葉が通じない、レンタカーできるのか、スマホが使えるのか、支払い方法などのわかりそうでわからい細いことを記事にしております。

今回の記事は、私がメキシコに来てから約5年が経ちますが、その中で驚いたこと記事にまとめました。 水捌け、ガス、水、コンビニ、野菜、運転免許書

人生を変える為のメンタルと目標設定についての記事です。 どのように目標設定していけば良いのか、壁にぶつかったときどうしたら良いのか

海外在住の方であれば知っている人は多いと思いますが、海外在住で一時的に日本に帰国しているという事であれば免税が適用されることが多くあります。服・食品・本などが免税となります。 今回はこの一時帰国の免税について、まとめたので気になる方は読んで…

プロテインが筋トレ・ダイエットに必要なのか、筋肉を付けたい人のプロテイン量はどれぐらいなのか、気になるあなたに教えます。