年末に日本に帰るため、3回目のワクチンを決めました。今(2022年11月)の日本はワクチンを3回打っていないと、PCRが必要になるからです。PCRは72時間前のものが必要となり、なかなか大変ということと、今後も恐らく他で3回目のワクチンが必要になる事から3回…
題名の通りですが…YouTube 始めました！ 旅行先の事はブログで書いたりしていましたが今の時代は映像に残す方が皆さんにとって面白い且つ思い出にも残るという事からYouTubeに動画をアップするようにしました。
今回の記事は、もうすぐバレンタインということでタイトルにもある通り「プロテインいっぱいの蒸しパン風デザート」の作り方を教えちゃいます。 これができたのは本当はパンケーキを作りたかったけど卵がなくて...できたのが今回の蒸しパン風デザートです。
今回はバレンタインが近いということで、トレーニの彼女の方々にみてもらいたい記事となります。 ※こちらは過去に書いたバレンタインの記事です。こちらの記事も一つの選択肢としてみてください。 今回は簡単にいうと超おすすめのプロテインパンケーキを紹介…
今回は、前の前の続きです。 そう、ニューヨーク旅行の記事続きです。観光スポットをメインにした記事です。 ※ちなみにですが、2021年の年末はサンフランシスコに行きましたのでその記事も今後上がっていきます。 去年は、9月から2ヵ月おきにアメリカに行っ…
表題にもある通り、今回の記事は前回のニューヨークの旅行の続きです。 観光スポットは次の記事で投稿します。今回はレストラン・カフェの紹介をします。 前回の記事を見ていない方はまずはこちらの記事を見て下さい。 ※前回の記事見なくても、今回はテーマ…
ハイアットグランドセントラルニューヨークのリオープンの最初のお客さんでした笑 この記事では2021年11時点のニューヨークの交通機関事情の情報をまとめてます。
今回はワクチン(ファイザー 2回目)を打ちにアメリカにいきました。 せっかくなので行ったことのない州に行こうという事で今回はニューヨークにいってきました。 なのでニューヨークのコロナ事情だったり 副作用、コロナ証明書がなくなったらどうするのか等を…
今回の記事には、コロナワクチンの次いでに行った観光スポットやホテル・レストランの情報をまとめます。 前回の記事にはアメリカ ラスベガスに行った理由やアメリカ ラスベガスのコロナ状況を記事にまとめました。 まだ見てない人は、こちらの記事をみてく…
どーも、スヌピ男です。 twitter.com 今回のブログは、旅行・ワクチン摂取の記事になります。 こんなコロナの中ですが、2021年9月にアメリカの「ラスベガス」にいきました。 この記事では、以下の事をまとめております。 ・メキシコシティー空港 / ラスベガ…
僕は何回か減量しておりますが、知らず知らずにやっている事がありその知らず知らずにやっていることのおかげで減量が成功しているのでみなさんにいろいろ知ってもらいたいと思ったのでまとめました。 先ず、減量するのにジムに行ったり、走ったり、食べる量…
チアシードって何かわかりますか。 チアシードはメキシコやグアテマラの植物の実です。実はこの実が話題になっていて、「水とチアシードさえあれば生命を維持できる」という話があるからです。 ちょっと気になってきますよね（笑）
どーも、スヌピ男です。 twitter.com 今回は、スポーツ関連の記事です。 スポーツ関連の記事は、あまり書いていませんが今回は自分の経験を持っての記事となります。 「スランプについて」記事を書きます。 具体的には、スランプの抜け出し方を私の経験をも…
今回は、タイトルにある通りスペイン語でスタバでのオーダー方法を教えて行きます。そして、スペイン語でのオーダー方法だけではなく、スムーズになるようにちょっとした工夫なども教えて行きます。
筋肉ムキムキの人が時々プロテインパンケーキを食べているのを見かけます。 そこ必ずと言っていいほどブルーベリーがのっていることに気づきましたでしょうか。なんでみんなブルーベリーをのせているのか、実はブルーベリーにものすごい効果があるんじゃない…
